zum
QiGong
sanftes Fitnesstraining
Donnerstag 08.30 - 09.30 Uhr
Diese harmonischen Bewegungs-. Konzentrations- und Atemübungen stehen
allen Menschen offen, ungeachtet von Alter und Geschlecht;. Eine gelenkige Konstitution ist nicht erforderlich.
Diese Übungen sollten die Teilnehmer mit gewissen Grundübungen vertraut machen und
so den Ansporn schaffen QiGong-Gesundheitsübungen in den eigenen Alltag zu integrieren.

Treffpunkt 08.30 an der Reception
Gruppentraining 60 Min. (2-4 Personen)
Pro Person CHF   40.--
Einzeltraining 60 Min. CHF 100.--

Teilnahme in bequemer Kleidung
QiGong-übungen finden bei schönem Wetter im Garten des Hotels, bei schlechtem Wetter in den Hotelräumlichkeiten statt




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